हनी डिजॉन चिकन नगेट्स

हनी डिजॉन चिकन नगेट्स
हनी डिजॉन चिकन नगेट्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 128 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में शहद, प्रेट्ज़ेल, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हनी श्रीराचा चिकन नगेट्स, मलाईदार शहद सरसों डुबकी के साथ हनी डिजॉन चिकन जेब, तथा हरी प्याज शहद डुबकी के साथ कुरकुरे चिकन नगेट्स.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । 1 कप खुबानी मिश्रण को मापें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानीखुबानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
शेष खुबानी मिश्रण में चिकन के टुकड़े डुबोएं; कुचल प्रेट्ज़ेल में ड्रेज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़ेचिकन के टुकड़े
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
खुबानीखुबानी
डिपडिप
3
2 बड़ी बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
400 पर 15 मिनट या चिकन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
एक मध्यम सॉस पैन में आरक्षित 1 कप खुबानी मिश्रण और 1 कप पानी मिलाएं । एक उबाल ले आओ; गर्मी कम करें, और 3 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानीखुबानी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
6
कॉर्नस्टार्च और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
पानीपानी
7
गर्म खुबानी मिश्रण में जोड़ें । मिश्रण को गाढ़ा होने तक लगातार चलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानीखुबानी
8
चिकन नगेट्स के साथ सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन नगेट्सचिकन नगेट्स
सॉससॉस

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकुचल प्रेट्ज़ेलकुचल प्रेट्ज़ेल6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चमड़ी, बोनड चिकन ब्रेस्ट आधा, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआचमड़ी, बोनड चिकन ब्रेस्ट आधा, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना चीनी वाली खुबानी फैल गईबिना चीनी वाली खुबानी फैल गई2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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