हरी प्याज गार्निश के साथ बेक्ड सामन

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हरे प्याज के गार्निश के साथ बेक्ड सैल्मन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 384 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.71 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में हरा प्याज का टॉप, तिल का तेल, कार्टन दही और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 90 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं गार्निश के लिए पाले सेओढ़ लिया हरा अंगूर, अनार विनैग्रेट और बकरी पनीर गार्निश के साथ हरा सलाद, तथा स्मोक्ड सैल्मन और हरी प्याज के लट्टे.