हर्ब-क्रस्टेड टर्की ब्रेस्ट

हर्ब-क्रस्टेड टर्की ब्रेस्ट
हर्ब-क्रस्टेड टर्की ब्रेस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 327 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । से यह नुस्खा wholefoodsmarket.com 255 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टर्की ब्रेस्ट, लीक, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमी हर्ब पोलेंटा के ऊपर धूप में सुखाया हुआ टमाटर पेस्टो-क्रस्टेड चिकन ब्रेस्ट, तुर्की स्तन हेज़लनट्स और नींबू के साथ क्रस्टेड, तथा जड़ी बूटी भुना हुआ टर्की स्तन.

सामग्री

1किलोग्रामकमजोर टर्की स्तन, तितलीकमजोर टर्की स्तन, तितली591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेड क्रम्ब्सताजा ब्रेड क्रम्ब्स11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ लीक (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)पतले कटा हुआ लीक (केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमिश्रित मशरूम, कटा हुआमिश्रित मशरूम, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ अजमोद, विभाजितकटा हुआ अजमोद, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ पेकोरिनो रोमानो पनीरकसा हुआ पेकोरिनो रोमानो पनीर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ दौनी, विभाजितकटा हुआ दौनी, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ऋषि, विभाजितकटा हुआ ऋषि, विभाजित6झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ थाइम, विभाजितकटा हुआ थाइम, विभाजित32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान परअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान पर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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