हरी बीन्स और देशी हैम और पेकान के साथ साल्सीफाई करें
यदि आप के आसपास है 35 मिनट रसोई में बिताने के लिए, हरी बीन्स और देशी हैम और पेकान के साथ साल्सीफाई करना एक जबरदस्त हो सकता है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 123 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए देशी हैम, बीन्स, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे पेकान के साथ हरी बीन्स, देश हरी बीन्स, तथा देश हरी बीन्स.
निर्देश
1
उबलते, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, सेम को निविदा तक पकाना, 7 मिनट । एक तार स्किमर का उपयोग करके, बीन्स को बेकिंग शीट पर ठंडा करने के लिए स्थानांतरित करें । पानी को उबालते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
पौना
सूअर की चर्बी वापस
2
नींबू को एक मध्यम कटोरी पानी में निचोड़ें । एक समय में एक डंठल के साथ काम करते हुए, साल्सीफाई को छीलें, इसे विकर्ण पर 1/2 इंच मोटा टुकड़ा करें और नींबू के पानी में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)