हर्ब बर्गर
नुस्खा जड़ी बूटी बर्गर लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 137 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 2 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में अजमोद के गुच्छे, अजवायन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रैनबेरी और हर्ब टर्की बर्गर, जड़ी बूटी और पनीर - भरवां बर्गर, तथा एक जड़ी बूटी सॉस के साथ मछली बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, पहले 11 अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । आकार में आठ patties.
ग्रिल, खुला, मध्यम आँच पर प्रत्येक तरफ 5-6 मिनट के लिए या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए ।
मेयोनेज़, सलाद, टमाटर और प्याज के साथ बन्स पर परोसें ।