हर्ब-भुना हुआ कोर्निश मुर्गियाँ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 79 ग्राम प्रोटीन, 74 ग्राम वसा, और कुल का 1063 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.38 खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए थाइम, जैतून का तेल, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 118 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब-स्टफ्ड रोस्टेड कोर्निश मुर्गियाँ, हर्ब-भुना हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ, तथा हर्ब भुना हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ.
निर्देश
1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (230 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
एक भारी रोस्टिंग पैन के तल में एक दूसरे के बगल में अजवाइन के डंठल की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(24-गिनती)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
प्रत्येक मुर्गी की गुहा में 1 प्याज चौथाई, 1 नींबू चौथाई और 1 टहनी मेंहदी रखें । 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ मुर्गियों के बाहर रगड़ें; नमक और नींबू मिर्च के साथ छिड़के । अजवाइन के ऊपर मुर्गियाँ व्यवस्थित करें; तारगोन, तुलसी, अजवायन के फूल और कटा हुआ मेंहदी के साथ छिड़के । मुर्गियों के चारों ओर लहसुन लौंग और 1 कटा हुआ प्याज बिखेरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 लाल प्याज, छोटा पासा
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(या तो या नियमित)
4
पहले से गरम ओवन में 25 मिनट तक बेक करें । गर्मी को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
5
व्हिस्क वाइन, शोरबा, और 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल एक साथ एक कटोरे में; मुर्गियों पर डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
6
कुक मुर्गियाँ जब तक हड्डी पर गुलाबी न हों और रस साफ न हो जाए, लगभग 50 और मिनट, हर 15 मिनट में चखना । हड्डी के पास डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट (74 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए । ओवन बंद करें और मुर्गियों को ओवन में 10 और मिनट के लिए आराम करने दें ।