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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 671
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
सामान्य
फूलगोभी के साथ ऑर्किचेट
फूलगोभी के साथ ऑर्किटेट सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
आसान
गाय का सीज़र सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन…
10 मिनट
मध्यम
चिकन कबाब सलाद
चिकन कबाब सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
45 मिनट
कठिन
डेनिश पोर्क लीवर पीट
डेनिश पोर्क लीवर पाट सिर्फ होर डी '…
1 घंटे, 25 मिनट
सामान्य
श्री एन किमची बेस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
30 मिनट
कठिन
भुना हुआ सब्जियों के साथ सामन
भुना हुआ सब्जियों के साथ सामन सिर्फ…
1 घंटे
सामान्य
डेबरा का टमाटर का सलाद
डेबरा का टमाटर का सलाद सिर्फ साइड डिश…
20 मिनट
मध्यम
गर्म चिकन जिगर और सौंफ़ सलाद
हॉट चिकन लीवर और सौंफ का सलाद सिर्फ…
30 मिनट
आसान
चना और मशरूम वेजरोनी धनुष संबंध।
चना और मशरूम वेजरोनी धनुष संबंध। हो…
25 मिनट
कठिन
मलाईदार टोफू ड्रेसिंग के साथ सलाद नीकोइस
मलाईदार टोफू ड्रेसिंग के साथ सलाद…
45 मिनट
सामान्य
नींबू एंकोवी विनैग्रेट के साथ चिकोरी सलाद
नींबू एंकोवी विनैग्रेट के साथ चिकोरी…
45 मिनट
सामान्य
एंकोवी-अजमोद सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप और लाल मिर्च
एंकोवी-अजमोद सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़…
45 मिनट
आसान
सीज़र सलाद
सीज़र सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है…
20 मिनट
विशेषज्ञ
मैश और सालसा वर्डे के साथ चारग्रिल्ड सिरोलिन
नुस्खा मैश और साल्सा वर्डे के साथ…
2 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
शेफ-बॉय-आई-बी-इलिनोइस ' ब्रोकोली इटैलिक
शेफ-बॉय-आई-बी-इलिनोइस ' ब्रोकोली…
10 मिनट
सामान्य
हैलिबट पुट्टनेस्का
हैलिबट पुट्टानस्कैन एक गुफाओं का…
25 मिनट
आसान
इतालवी टूना और केपर्स के साथ स्पेगेटी
इतालवी टूना और केपर्स के साथ स्पेगेटी…
20 मिनट
कठिन
रोज़मेरी, नमक और तपन एओली के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स
रोज़मेरी, नमक और तपनाडे एओली के साथ…
58 मिनट
विशेषज्ञ
अजवाइन विक्टर
अजवाइन विक्टर सिर्फ साइड डिश हो सकता…
3 एचआरएस, 30 मिनट
सामान्य
अखरोट, सेब, और परमेसन-एंकोवी ड्रेसिंग के साथ शीतकालीन हरी सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
15 मिनट
सामान्य
ट्रे बेक्ड सैल्मन-जेमी ओलिवर
ट्रे बेक्ड सामन-जेमी ओलिवर है एक…
35 मिनट
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