चकोतरा बर्फ
ग्रेपफ्रूट आइस आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 65 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । दुकान के लिए सिर और अंगूर वर्गों, नारंगी, जैसे-चीनी कैलोरी मुक्त स्वीटनर, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाओ । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं अंगूर के शीशे का आवरण के साथ अंगूर दही केक, पिंक ग्रेपफ्रूट क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ पिंक ग्रेपफ्रूट कपकेक, तथा एवोकैडो आइसक्रीम.
निर्देश
एक कटोरे के ऊपर छील और अनुभाग नारंगी; रस निकालने के लिए झिल्ली निचोड़ें । एक और उपयोग के लिए आरक्षित रस; झिल्ली को त्यागें ।
एक ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर में नारंगी वर्गों, स्वीटनर और अंगूर को मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक 13 एक्स 9 इंच बेकिंग पैन में मिश्रण डालो। कवर और फ्रीज 2 घंटे, एक कांटा के साथ हर 30 मिनट सरगर्मी ।
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
चाहें तो पुदीने की टहनी से गार्निश करें ।