अकाडिया की फ्रूट स्मूदी

अकाडिया का फल स्मूदी एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 122 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, चीनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अकाडिया की मोचा माल्ट स्मूदी, अकाडिया का बैंगन पुलाव, तथा अकाडिया का बैंगन परमेसन समान व्यंजनों के लिए ।