आटिचोक Hummus

आर्टिचोक हम्मस आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 1.89 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 21g वसा की, और कुल का 558 कैलोरी. आटिचोक दिल, लहसुन, ताहिनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 24 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 96 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो आटिचोक Hummus, आटिचोक Hummus, तथा आटिचोक Hummus समान व्यंजनों के लिए ।