आलू टैगाइन के साथ बीफ

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आलू टैगाइन के साथ बीफ़ को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 446 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 3 और लागत में कार्य करता है $ 2.01 प्रति सेवारत. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, बीफ गुलदस्ता क्यूब, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 47 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिर्च टैगाइन के साथ बीफ, बटरनट स्क्वैश के साथ बीफ टैगाइन, तथा कूसकूस (मोरक्कन)के साथ बीफ टैगाइन.