आलू, सहिजन और चूने के सलाद पर पैन-तली हुई मछली

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? आलू, सहिजन और चूने के सलाद पर पैन-फ्राइड मछली कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 602 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.38 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एक्सट्रान ऑलिव ऑयल, आलू, हॉर्सरैडिश और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । लाइम जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू के सलाद के साथ ओवन-तली हुई मछली, हॉर्सरैडिश मेयोनेज़ के साथ कुचल नए आलू मछली केक, तथा थाई आलू वेजेज के साथ नारियल, चूना और मिर्च बेक्ड फिश.