आसान कम वसा वाले पनीर रैवियोली

आसान कम वसा वाले पनीर रैवियोली

निर्देश

1
गोजा रैपर के बीच में 1 गोल चम्मच फिलिंग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
गोजा रैपर के किनारे को पानी से हल्के से ब्रश करें । आधा में गुना आवरण, पूरी तरह से भरने को संलग्न करना । सील करने के लिए चुटकी किनारों।
3
रैवियोली को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । शेष भरने और रैपर के साथ दोहराएं । (2 घंटे आगे तक तैयार किया जा सकता है; सर्द । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
4
उबालने के लिए नमकीन पानी का बड़ा बर्तन लाओ । पॉट में रैवियोली को सावधानी से डालें । रैवियोली के नरम होने तक, धीरे से हिलाते हुए, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । बड़े स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, रैवियोली को कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
5
रैवियोली के ऊपर सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
प्रत्येक को 1/2 बड़ा चम्मच पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
7
अतिरिक्त तुलसी के साथ गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
8
प्रति सेवारत: कैलोरी, 270; वसा, 8 ग्राम; सोडियम, 444 मिलीग्राम; कोलेस्ट्रॉल, 75 मिलीग्राम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
9
बॉन एपेटिट
10
Bon Appétit
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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