इक्वाडोरियन चीज़ी पोटैटो पैटीज़ (ललपिंगाचोस)
इक्वाडोरियन चीज़ पोटैटो पैटीज़ (ललपिंगाचोस) सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 188 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। आलू, नमक, मोज़ेरेला चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 29 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो इक्वाडोरियन चीज़ी पोटैटो पैटीज़ (ललपिंगाचोस), इक्वाडोर पनीर और आलू पैटीज़, तथा इक्वाडोर आलू का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े सॉस पैन में उबालने के लिए 2 चौथाई पानी लाएं ।
आलू और नमक डालें। 20 मिनट या आलू के नरम होने तक पकाएं; नाली ।
बड़े कटोरे में रखें; चिकनी जब तक मैश ।
2 बड़े चम्मच गरम करें । मध्यम गर्मी पर मध्यम कड़ाही में तेल का ।
प्याज और 1 चम्मच जोड़ें । पेपरिका का; प्याज के नरम होने तक पकाएं और हिलाएं । मैश किए हुए आलू में हिलाओ; ठंडा। पनीर में हिलाओ। समान रूप से 6 (1-इंच-मोटी) पैटीज़ में आकार दें ।
शेष 2 बड़े चम्मच मिलाएं। तेल और 1 चम्मच । पपरिका अच्छी तरह मिश्रित होने तक ।
मध्यम आँच पर बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही, तवा या कच्चा लोहा की कड़ाही गरम करें ।
पैन के तल पर तेल मिश्रण का थोड़ा सा ब्रश करें ।
पैटीज़ जोड़ें; 3 मिनट या नीचे कुरकुरा और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
शेष तेल मिश्रण के साथ पैटीज़ के शीर्ष ब्रश करें; पलट दें । एक अतिरिक्त 3 मिनट या दोनों तरफ कुरकुरा और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
प्रत्येक पैटी को 2 बड़े चम्मच के साथ परोसें । मूंगफली की चटनी का ।