एले हाउस ड्रेसिंग के साथ आलू और हरी बीन सलाद

एले हाउस ड्रेसिंग के साथ आलू और हरी बीन सलाद
एले हाउस ड्रेसिंग के साथ आलू और हरी बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7g प्रोटीन की, 7g वसा की, और कुल का 160 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीयर, असली बेकन, माल्ट सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 11 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अखरोट ड्रेसिंग के साथ अरुगुला, आलू और हरी बीन सलाद, तुलसी छाछ ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ आलू हरी बीन सलाद, तथा मलाईदार अखरोट ड्रेसिंग के साथ अरुगुला, आलू और हरी बीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ढक्कन के साथ जार या कंटेनर में सलाद ड्रेसिंग मिक्स, बीयर, सरसों, सिरका और जैतून का तेल मिलाएं । जोर से हिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
2
एक मध्यम बर्तन में पानी उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
नमक और 12 औंस साफ हरी बीन्स डालें और 3 मिनट के लिए ब्लांच करें । बर्फ के स्नान में तनाव और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
4
आलू, हरी बीन्स, टमाटर और बेकन मिलाएं । ड्रेसिंग के साथ टॉस करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएले स्टाइल बीयरएले स्टाइल बीयर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेरी टमाटर, 1/2 में कटौतीचेरी टमाटर, 1/2 में कटौती2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए हरी बीन्स, पिघला हुआ (अनुशंसित: सी और डब्ल्यू)जमे हुए हरी बीन्स, पिघला हुआ (अनुशंसित: सी और डब्ल्यू)12 चम्मच लहसुन पाउडरइतालवी सलाद ड्रेसिंग मिक्सइतालवी सलाद ड्रेसिंग मिक्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमाल्ट सिरकामाल्ट सिरका33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अनुभवी diced आलू (की सिफारिश की: Reser है)अनुभवी diced आलू (की सिफारिश की: Reser है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअसली क्रम्बल बेकनअसली क्रम्बल बेकन8झींगा और शिरायुक्तनमकनमक
कठिनाईसामान्य
में तैयार11 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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