कच्चे शहद की तारीख तिल के गोले

कच्चे शहद की तारीख तिल के गोले
कच्चे शहद की तारीख तिल के गोले सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 45 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 122 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा 254 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, मेडजूल खजूर, नारियल के गुच्छे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी बादाम डेट बॉल्स, दिनांक बॉल्स, तथा दिनांक मैकाडामिया बॉल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में खजूर और अखरोट मिलाएं और बारीक कटा हुआ और एक साथ चिपके रहने तक, लगभग 1 मिनट 30 सेकंड तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
तिथियाँतिथियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
नारियल के गुच्छे, शहद, तिल, और नमक जोड़ें, और एक मोटी पेस्ट बनने तक पल्स, लगभग 1 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल के गुच्छेनारियल के गुच्छे
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
तिल के साथ एक छोटा उथला कटोरा भरें । पेस्ट का एक गोल चम्मच स्कूप किया और अपने हाथों का उपयोग करके एक गेंद में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
रोल गेंद तिल के बीज में कवर करने के लिए और एक प्लेट पर रखें । शेष पेस्ट के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
5
परोसने से पहले कुकीज़ को 30 मिनट के लिए फ्रिज में ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंगगुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंग
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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