कुक द बुक: अल हलाबी स्टाइल कबाब विद पोटैटो माउटाबेल

कुक द बुक: अल हलाबी स्टाइल कबाब विद पोटैटो माउटाबेल
कुक द बुक: अल हलाबी स्टाइल कबाब विद पोटैटो माउटाबेल सिर्फ हो सकता है मध्य पूर्वी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 818 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 25 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दही, शिमला मिर्च, पिसा हुआ जीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किताब पकाएं: तुर्की गर्म मिर्च के साथ ग्राउंड लैम्ब कबाब, पुस्तक कुक: अनार-जीरा शीशे का आवरण के साथ मेमने कबाब, तथा कुक द बुक: डायनर-स्टाइल पेनकेक्स.

निर्देश

1
एक बाउल में सारी सामग्री मिला लें । कटोरे में 10 मिनट तक गूंधें जब तक कि यह एक चिपचिपा आटा जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
फ्लैट धातु के कटार पर कबाब को आकार दें, प्रत्येक के लिए लगभग 3 बड़े चम्मच का उपयोग करके, कटार के शीर्ष छोर के चारों ओर मांस को आकार दें । 20 मिनट तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धातु Skewersधातु Skewers
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
एक बाहरी ग्रिल में गर्म आग का निर्माण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
कबाब को फ्रीजर से निकालें । 6-8 मिनट के लिए ग्रिल करें, कभी-कभी मोड़कर, ब्राउन होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
माउटाबेल बनाने के लिए: आलू को हल्के नमकीन पानी के एक बड़े सॉस पैन में मध्यम आँच पर लगभग 30 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
6
नाली और एक कटोरे में स्थानांतरण । आलू को उनकी खाल से दरदरा मैश कर लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
नींबू का रस, ताहिनी, दही और जीरा डालें । सीजन और भांग के बीज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
गांजा बीजगांजा बीज
ताहिनीताहिनी
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
8
मांस को कटार से स्लाइड करें और आलू माउटबेल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई

सामग्री

2largesबेकिंग आलू, स्क्रब किया हुआ लेकिन बिना छीलेबेकिंग आलू, स्क्रब किया हुआ लेकिन बिना छीले1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे टकसालसूखे टकसाल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा510हैबेनेरो मिर्चबारीक पिसा हुआ मेमनाबारीक पिसा हुआ मेमना1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगांजा बीजगांजा बीज3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई113हैबेनेरो मिर्चकप बारीक कटा हुआ मोत्ज़ारेलाकप बारीक कटा हुआ मोत्ज़ारेला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ मशरूमबारीक कटा हुआ मशरूम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए पाइन नट्समोटे कटे हुए पाइन नट्स1छोटालाल शिमला मिर्च, बीज और बारीक कटा हुआलाल शिमला मिर्च, बीज और बारीक कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए4झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चसमुद्री नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताहिनीताहिनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए अखरोटमोटे कटे हुए अखरोट2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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