काल्डेरेटा (फिलिपिनो बीफ और कोरिज़ो स्टू)

काल्डेरेटा (फिलिपिनो बीफ और कोरिज़ो स्टू) एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 652 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.19 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. अगर आपके हाथ में आलू, नमक, कोरिज़ो सॉसेज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फिलिपिनो Mung सेम स्टू, पॉल Qui के Pakbet (Pinakbet, फिलिपिनो सब्जी स्टू), तथा हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है.