क्विक किलबासा-बीन सूप

क्विक किलबासा-बीन सूप
क्विक किलबासा-बीन सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में मटर, गाजर, प्याज पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किलबासा बीन सूप, पसंदीदा किलबासा बीन सूप, तथा आसान बीन और किलबासा सूप.

सामग्री

4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मटर, सूखामटर, सूखा4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ गाजर, सूखाकटा हुआ गाजर, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ अजवाइन (आधा चाँद आकार में कटा हुआ)पतले कटा हुआ अजवाइन (आधा चाँद आकार में कटा हुआ)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चंक स्टाइल हैश ब्राउन (आधे बैग का उपयोग सादे लोगों का उपयोग करें)चंक स्टाइल हैश ब्राउन (आधे बैग का उपयोग सादे लोगों का उपयोग करें)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।किलबासा, आधा स्लाइस में एक आधा पतले हलकों में काटें और दूसरे को दूसरी बार दूर रखेंकिलबासा, आधा स्लाइस में एक आधा पतले हलकों में काटें और दूसरे को दूसरी बार दूर रखें6101 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेकन सूप के साथ बीन, बिना पतलाबेकन सूप के साथ बीन, बिना पतला1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा8501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्वानसन सब्जी शोरबास्वानसन सब्जी शोरबा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई10सफेद बटन मशरूम, कटा हुआसफेद बटन मशरूम, कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर49
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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