खस्ता बेक्ड चिकन
आपके पास कभी भी कई मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रिस्पी बेक्ड चिकन ट्राई करें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 96 ग्राम प्रोटीन, 75 ग्राम वसा, और कुल का 1262 कैलोरी. के लिए $ 3.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास दूध, अजवायन, मशरूम सूप की क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खस्ता बेक्ड चिकन, खस्ता बेक्ड चिकन, तथा खस्ता बेक्ड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के ऊपरी तीसरे में रैक की व्यवस्था करें । ओवन को 425 एफ पर प्रीहीट करें।
एक बड़े कटोरे में, सूप, दूध और पेस्टो को एक साथ मिलाएं ।
एक अन्य कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स, अजवायन, नमक और काली मिर्च मिलाएं । सूप के मिश्रण में चिकन के टुकड़े डुबोएं और फिर टुकड़ों में रोल करें, अच्छी तरह से कोटिंग करें ।
एक बड़े, उथले बेकिंग शीट पर चिकन की त्वचा को ऊपर रखें ।
ओवन के ऊपरी तीसरे में चिकन को सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें और लगभग 45 मिनट तक पकाएं ।