गुड-फॉर-यू ग्रेन ब्रेड

गुड-फॉर-यू ग्रेन ब्रेड
अपने ब्रेड रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए गुड-फॉर-यू ग्रेन ब्रेड एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा कार्य करता है 16. एक सेवारत में शामिल हैं 127 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा. के लिये प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सक्रिय खमीर, आटा, कैनोलन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आपके लिए बहु-अनाज पेनकेक्स अच्छा है, किम बॉयस रे द्वारा गुड टू द ग्रेन से शकरकंद केकलेट, और अंडे की रोटी ... समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, खमीर को गर्म पानी में घोलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
साबुत गेहूं का आटा, ओट्स, मिल्क पाउडर, अलसी, गेहूं के बीज, तेल, ब्राउन शुगर और नमक डालें । चिकनी जब तक मारो । एक कठोर आटा बनाने के लिए पर्याप्त सभी उद्देश्य के आटे में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कंधाकंधा
पाउडर दूधपाउडर दूध
गेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
अलसीअलसी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
3
हल्के से आटे की सतह को चालू करें; चिकनी और लोचदार होने तक, लगभग 6-8 मिनट तक गूंधें ।
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित कटोरे में रखें, शीर्ष को कोट करने के लिए एक बार घुमाएं । ढककर एक गर्म स्थान पर दोगुना होने तक, लगभग 1 घंटे तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
5
पंच आटा नीचे; एक पाव रोटी में आकार।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पंचपंच
6
9-इन में रखें। एक्स 5-में। लोफ पैन खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित । ढककर दोगुना होने तक, लगभग 45 मिनट तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
7
400 डिग्री पर 25-30 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
8
पैन से वायर रैक को ठंडा होने के लिए निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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