गुप्त घटक: क्रेम फ्रैच
गुप्त घटक: क्रेम फ्रैच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 1100 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 74 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्न सिरप, पुदीने की पत्तियों का शिफोनैड, प्याज़ और कुछ अन्य चीजें लें । कॉर्न सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्डन सिरप के साथ फज ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दादी स्मिथ सेब और अदरक की रोटी का हलवा वेनिला बीन क्रीम एंग्लिज़ और क्रीम फ्रैची व्हीप्ड क्रीम के साथ, गुप्त संघटक स्मूदी, तथा मेरा गुप्त घटक चॉकलेट.
निर्देश
1
मीठे वसंत मटर के लिए छिछले, पुदीना और क्रेम फ्रैच के साथ: एक बर्तन में पानी उबाल लें, और इसे अच्छी तरह से नमक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Creme Fraiche]()
Creme Fraiche![अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम]()
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम![ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)]()
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)![2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)]()
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)![3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ]()
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ![(या तो या नियमित)]()
(या तो या नियमित)
Creme Fraiche
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(या तो या नियमित)उपकरण आप उपयोग करेंगे![सूअर की चर्बी वापस]()
सूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापस2
मटर डालें, और 2 मिनट के लिए ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ]()
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3
नाली, और बर्फ के पानी में झटका ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)]()
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)4
इस बीच, एक चौड़े सौते पैन में मध्यम-धीमी आँच पर मक्खन में प्याज़ डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और सॉस को नरम और पारभासी होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग]()
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग![अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम]()
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम![ताजा स्क्रैपल]()
ताजा स्क्रैपल
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभगअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
ताजा स्क्रैपलउपकरण आप उपयोग करेंगे![तला हुआ झींगा, छिला हुआ]()
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
तला हुआ झींगा, छिला हुआ5
मटर को मक्खन और प्याज़ में डालें, और गरम करें, जिससे सभी अतिरिक्त पानी वाष्पित हो जाए । आँच बंद कर दें, और क्रेम फ्रैच और पुदीना डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Creme Fraiche]()
Creme Fraiche![अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम]()
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम![ताजा स्क्रैपल]()
ताजा स्क्रैपल![ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)]()
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)![2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)]()
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)![3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ]()
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
Creme Fraicheअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमताजा स्क्रैपलताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ7
मैक और पनीर के लिए: ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मैकरोनी और पनीर]()
मैकरोनी और पनीर
मैकरोनी और पनीरउपकरण आप उपयोग करेंगे![चॉकलेट लेपित कैंडीज]()
चॉकलेट लेपित कैंडीज
चॉकलेट लेपित कैंडीज8
उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ, और इसे अच्छी तरह से नमक करें । पास्ता को अल डेंटे के शर्मीले होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें![ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)]()
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)![(या तो या नियमित)]()
(या तो या नियमित)
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)(या तो या नियमित)उपकरण आप उपयोग करेंगे![सूअर की चर्बी वापस]()
सूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापस9
इस बीच, एक बड़े कटोरे में, क्रेम फ्रैच, तोरी, सभी फोंटिना, ग्रुइरे, और चेडर, और आधा परमेसन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Creme Fraiche]()
Creme Fraiche![3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़]()
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़![6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़]()
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़![1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर]()
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर![Fontina पनीर]()
Fontina पनीर![Gruyere]()
Gruyere
Creme Fraiche
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
Fontina पनीर
Gruyereउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम]()
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम10
नमक और काली मिर्च के साथ थाइम, और सीजन जोड़ें । तब तक हिलाएं जब तक कि यह पूरी तरह से संयुक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग]()
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई11
पास्ता को सूखा लें, और क्रेम फ्रैच और पनीर मिश्रण के साथ अच्छी तरह से टॉस करें । एक मक्खन वाले बेकिंग डिश में छान लें, और शेष परमेसन के साथ शीर्ष छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Creme Fraiche]()
Creme Fraiche![3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़]()
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़![4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़]()
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
Creme Fraiche3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण]()
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
अतिरिक्त पानी
50 कैलोरी के साथ
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआउपकरण
सामग्री
591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लाइट कॉर्न सिरप]()
लाइट कॉर्न सिरप4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![क्रेम फ्रैच]()
क्रेम फ्रैच1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![ताजा अजवायन की पत्ती, गार्निश के लिए और अधिक]()
ताजा अजवायन की पत्ती, गार्निश के लिए और अधिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ घी]()
कसा हुआ घी12 चम्मच लहसुन पाउडर![ताजा टकसाल के पत्तों का शिफोनैड, गार्निश के लिए और अधिक]()
ताजा टकसाल के पत्तों का शिफोनैड, गार्निश के लिए और अधिक1![कसा हुआ परमेसन]()
कसा हुआ परमेसन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![जमे हुए वसंत मटर]()
जमे हुए वसंत मटर4झींगा और शिरायुक्त![मीठे वसंत मटर के साथ प्याज़, पुदीना और क्रेम फ्रैच]()
मीठे वसंत मटर के साथ प्याज़, पुदीना और क्रेम फ्रैच4झींगा और शिरायुक्त![नमक और काली मिर्च]()
नमक और काली मिर्च1larges![शलोट, कीमा बनाया हुआ]()
शलोट, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ तेज सफेद चेडर]()
कसा हुआ तेज सफेद चेडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![नींबू का रस, वैकल्पिक]()
नींबू का रस, वैकल्पिक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![मोस्टियासोली या ज़ीटी 1/2 कप कसा हुआ फोंटिना]()
मोस्टियासोली या ज़ीटी 1/2 कप कसा हुआ फोंटिना1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा हुआ तोरी (1/2 तोरी)]()
कसा हुआ तोरी (1/2 तोरी)
लाइट कॉर्न सिरप4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
क्रेम फ्रैच1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
ताजा अजवायन की पत्ती, गार्निश के लिए और अधिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ घी12 चम्मच लहसुन पाउडर
ताजा टकसाल के पत्तों का शिफोनैड, गार्निश के लिए और अधिक1
कसा हुआ परमेसन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
जमे हुए वसंत मटर4झींगा और शिरायुक्तमीठे वसंत मटर के साथ प्याज़, पुदीना और क्रेम फ्रैच4झींगा और शिरायुक्त
नमक और काली मिर्च1larges
शलोट, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ तेज सफेद चेडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
नींबू का रस, वैकल्पिक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
अनसाल्टेड मक्खन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
मोस्टियासोली या ज़ीटी 1/2 कप कसा हुआ फोंटिना1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा हुआ तोरी (1/2 तोरी)कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर36
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