ग्रीक योगर्ट हर्ब ड्रेसिंग
ग्रीक दही जड़ी बूटी ड्रेसिंग सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 73 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास चाइव्स, प्रतिशत ग्रीक योगर्ट, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छाछ और ग्रीक दही जड़ी बूटी ड्रेसिंग, ग्रीक दही सीज़र ड्रेसिंग, तथा ग्रीक दही सीज़र ड्रेसिंग.
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में दही, 2 बड़े चम्मच पानी, चावल का सिरका, जैतून का तेल, चिव्स, अजमोद, लहसुन और 1/2 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च मिलाएं और चिकना होने तक ब्लेंड करें । परोसने से पहले 30 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें । ड्रेसिंग 3 दिनों तक प्रशीतित रहेगी ।