ग्रेयरे चिव ऑमलेट
ग्रुयरे चिव ऑमलेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $1.47 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 336 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 21 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास हाथ में चिव्स, भारी क्रीम, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक और घी आमलेट, ग्रुयरे और प्रोसिटुट्टो ओवन आमलेट, तथा ग्रुइरे चिव पॉपओवर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, अंडे को नमक, काली मिर्च और क्रीम के साथ अच्छी तरह से फेंटें ।
तेज आंच पर 7 इंच का नॉनस्टिक पैन रखें । जब पैन गर्म हो जाए, तो मक्खन डालें । कोट करने के लिए चारों ओर मक्खन घुमाओ ।
मक्खन को झाग आने दें, लेकिन इसे भूरा न होने दें ।
अंडे को सीज़ होने दें, तीन सेकंड प्रतीक्षा करें, फिर चिव्स और गाइरे के साथ शीर्ष अंडे ।
पैन को बाएँ और दाएँ घुमाएँ, अंडों को इधर-उधर स्थानांतरित करें, फिर उन्हें लगभग 5 सेकंड के लिए व्यवस्थित होने दें ।
पैन के हैंडल को थोड़ा ऊपर उठाएं और सख्ती से पैन को अपनी ओर झटका दें, जिससे अंडे पैन के दूर की तरफ बह जाएं । ऐसा 5 बार करें, एक बार प्रति सेकंड, या सही आकार बनने तक ।
पैन को ऊंचा झुकाएं और एक और 5 सेकंड के लिए बर्नर के ऊपर अंडे के साथ भाग को पकड़ें ।
रोल करने के लिए आमलेट प्लेट पर बाहर, पैन को प्लेट में लाएं । प्लेट के एक छोर पर दूर के होंठ को रखें, हैंडल को ऊंचा रखें । प्लेट के पार पुश हैंडल, जिससे अंडे प्लेट पर खुद को रोल कर सकें ।
यदि वांछित हो, तो अधिक चिव्स से गार्निश करें ।