ग्रील्ड अंजीर, अंगूर, और कड़वा साग का गर्म सलाद
ग्रील्ड अंजीर, अंगूर, और कड़वा साग का गर्म सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 158 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में गहरे रंग की अंजीर, नमक, साइडर सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड शैंपेन अंगूर और एक कड़वा साग और नीले पनीर सलाद के साथ ब्रोइल्ड फ्लैंक स्टेक, गर्म सौंफ और कड़वा साग सलाद, तथा भुना हुआ बीट, मसालेदार पेकान के साथ ग्रील्ड कड़वा साग सलाद & समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
एक बड़े कटोरे में 1 बड़ा चम्मच तेल, सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
रेडिकियो, सौंफ, एंडिव और अंगूर जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
अंजीर के कटे हुए किनारों पर शेष 1 1/2 चम्मच तेल ब्रश करें ।
अंजीर को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर रखें; प्रत्येक तरफ या हल्के भूरे रंग तक 1 1/2 मिनट ग्रिल करें ।
एक थाली पर रेडिकियो मिश्रण रखें; ग्रील्ड अंजीर के साथ शीर्ष ।