ग्रिल्ड चार्मौला लैम्ब चॉप्स

ग्रिल्ड चार्मौला लैम्ब चॉप्स
ग्रील्ड चार्मौला भेड़ का बच्चा चॉप एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $77.87 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 379 ग्राम प्रोटीन, 180 ग्राम वसा, और कुल का 3282 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, दालचीनी की छड़ें, जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड चार्मौला लैम्ब चॉप्स, ग्रिल्ड लैम्ब चॉप चार्मौला के साथ, तथा जीरा दही सॉस के साथ ग्रिल्ड चार्मौला लैम्ब चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
दालचीनी की छड़ें 1 इंच के टुकड़ों में तोड़ें और धनिया, जीरा और लौंग के साथ एक इलेक्ट्रिक कॉफी/मसाले की चक्की में बैचों में बारीक पीस लें । पेपरिका और केयेन के साथ एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी छड़ीदालचीनी छड़ी
धनियाधनिया
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
लौंगलौंग
कॉफीकॉफी
जीराजीरा
2
एक बड़े कटोरे में 1/4 कप तेल और 1 बड़ा चम्मच लहसुन मिलाएं और कोट करने के लिए 25 मेमने चॉप डालें । नमक डालें और 1/4 कप मसाले के मिश्रण और 1 कप सीताफल को कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्ने चॉपमेम्ने चॉप
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
लहसुनलहसुन
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
लेपित मेमने को सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में स्थानांतरित करें और शेष मांस को उसी तरह से कोट करें । मैरीनेट, ठंडा, कम से कम 2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
4
ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
एक तरफ लगभग 4 मिनट के तेल वाले रैक पर बैचों में नमक और ग्रिल के साथ सीज़न मेमने, फिर मध्यम-दुर्लभ के लिए दूसरे पर 2 मिनट । (वैकल्पिक रूप से, गर्मी से 2 से 3 इंच पहले से गरम ब्रॉयलर के नीचे भेड़ का बच्चा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
ग्रिलग्रिल
6
मेमने को गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
1
1 (3 इंच) दालचीनी चिपक जाती है
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी छड़ीदालचीनी छड़ी
2
1 बड़ा चम्मच धनिया के बीज
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
3
1 बड़ा चम्मच जीरा
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
4
3 साबुत लौंग
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत लौंगसाबुत लौंग
5
2 बड़े चम्मच लाल शिमला मिर्च (गर्म नहीं)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
6
1/2 चम्मच लाल मिर्च
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
7
3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
8
1 बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
9
भेड़ के बच्चे के 2 (8-रिब) रैक, आंख के लिए फ्रेंच (लगभग 2 3/4 एलबी । फ्रेंच)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का रैकमेमने का रैक
10
4 कप कटा हुआ ताजा सीताफल (4 बड़े गुच्छे)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
सब्जियों को कैसे ग्रिल करें
सब्जियों को कैसे ग्रिल करें
कैसे बनाएं ओवरनाइट ओट्स
कैसे बनाएं ओवरनाइट ओट्स
कैसे बनाएं Quiche
कैसे बनाएं Quiche
गर्म गर्मी की रातों के लिए 22 रात्रिभोज विचार
गर्म गर्मी की रातों के लिए 22 रात्रिभोज विचार
23 स्वस्थ ग्रीष्मकालीन व्यंजनों
23 स्वस्थ ग्रीष्मकालीन व्यंजनों
गर्म गर्मी के दिनों के लिए 30 लाइट रेसिपी विचार
गर्म गर्मी के दिनों के लिए 30 लाइट रेसिपी विचार
आपके ग्रीष्मकालीन आहार के लिए हाइड्रेटिंग फूड्स
आपके ग्रीष्मकालीन आहार के लिए हाइड्रेटिंग फूड्स
नकारात्मक कैलोरी फूड्स - क्या वे असली हैं?
नकारात्मक कैलोरी फूड्स - क्या वे असली हैं?
गर्मी को मात देने और हाइड्रेटेड रहने के लिए सर्वश्रेष्ठ ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थ
गर्मी को मात देने और हाइड्रेटेड रहने के लिए सर्वश्रेष्ठ ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थ
शतावरी कैसे पकाने के लिए
शतावरी कैसे पकाने के लिए
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन