गोल्डीलॉक्स शकरकंद पाई
गोल्डीलॉक्स मीठे आलू पाई सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 443 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। मक्खन, अंडे, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं गोल्डीलॉक्स चिया बीज दलिया, पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), तथा शकरकंद और सॉसेज स्टू: अंत विश्व भूख एक समय में एक शकरकंद.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पाई क्रस्ट को 9 इंच के पाई पैन में दबाएं ।
एक कटोरे में शकरकंद, चीनी, मक्खन, दूध, अंडे, वेनिला अर्क, जायफल और दालचीनी को एक साथ मिलाएं; तैयार पाई क्रस्ट में शकरकंद का मिश्रण डालें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए, लगभग 1 घंटा ।