चिकन अल्फ्रेडो पेस्टो पास्ता

चिकन अल्फ्रेडो पेस्टो पास्ता
नुस्खा चिकन अल्फ्रेडो पेस्टो पास्ता आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.02 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 565 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 52 प्रशंसक हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास पेस्टो, परमेसन चीज़, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 86 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । कोशिश करो चिकन अल्फ्रेडो पेस्टो पास्ता, चिकन अल्फ्रेडो पेस्टो पास्ता, तथा मलाईदार पेस्टो अल्फ्रेडो चिकन पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं । इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
चिकन जोड़ें; कुक और 7 मिनट हलचल । या जब तक किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
3
दूध और क्रीम पनीर प्रसार में हिलाओ; 3 मिनट पकाना । या जब तक क्रीम चीज़ पूरी तरह से पिघल न जाए और सॉस अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
सॉससॉस
दूधदूध
4
मिर्च, परमेसन और पेस्टो जोड़ें; हलचल । कुक 3 मिनट। या जब तक गर्म न हो जाए, कभी-कभी हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
मिर्चमिर्च
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
5
नाली पास्ता।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
6
क्रीम पनीर सॉस में जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर सॉसपनीर सॉस
क्रीमक्रीम
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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