चिकन को अंगूर और नीले पनीर सलाद के साथ भूनें
अंगूर और नीले पनीर सलाद के साथ भुना हुआ चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 68 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 789 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.57 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास जैतून का तेल, रोटिसरी चिकन, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चना, नीला पनीर, और अंगूर सलाद सैंडविच, फ्रिस और अंगूर का सलाद वेरजस और ब्लू चीज़ के साथ, तथा पेकन, अंगूर और नीला पनीर काटता है.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, लेट्यूस, अजवाइन, प्याज, अंगूर और नीला पनीर मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, नींबू का रस, सिरका, तेल, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । सलाद और चिकन को अलग-अलग प्लेटों में विभाजित करें ।
विनिगेट के साथ परोसें । युक्ति: चिकन को छोड़ दें और यह सलाद ग्रिल्ड स्टेक, पोर्क चॉप्स या बर्गर के लिए एक स्वादिष्ट साइड डिश बन जाता है ।