चिकन लीवर रोयाले

चिकन लीवर रोयाले
चिकन लीवर रोयाले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और केटोजेनिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.08 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 498 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, और 35 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, अंडे, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रोज लेवी बेरानबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है भयानक शानदार स्कोर के 84%. कोशिश करो सिचुआन चिकन लीवर, बेकन के साथ चिकन लीवर, और बाल्समिक चिकन लीवर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कोट चार व्यक्तिगत 10-ऑउंस। खाना पकाने के स्प्रे के साथ कस्टर्ड कप या रेकिन्स । व्यंजनों के बीच क्राउटन को विभाजित करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
Croutons केCroutons के
2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
2
एक बड़े कड़ाही में, चिकन लीवर को 1 टेबलस्पून तेल में लगभग 8 मिनट तक या बाहरी हल्के भूरे होने तक और केंद्र अभी भी थोड़े गुलाबी होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और क्राउटन के ऊपर रखें । कड़ाही से टपकने का त्याग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
उसी कड़ाही में, मशरूम, प्याज, लहसुन और जैतून को बचे हुए तेल में वांछित होने तक भूनें जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और चिकन लीवर के ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
6
बेकन के साथ छिड़के; स्पेगेटी सॉस के साथ शीर्ष । प्रत्येक डिश में एक अंडा तोड़ें, फिर पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
7
सेंकना, खुला, 325 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या जब तक कि सफेद पूरी तरह से सेट न हो जाए और जर्दी मोटी होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
9
तुरंत परोसें।

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन लीवर, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएचिकन लीवर, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए4बेकन स्ट्रिप्स, पकाया और टुकड़े टुकड़ेबेकन स्ट्रिप्स, पकाया और टुकड़े टुकड़े1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनुभवी croutonsअनुभवी croutons4क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित16पके हुए जैतून, आधा, वैकल्पिकपके हुए जैतून, आधा, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकप कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्पेगेटी सॉसस्पेगेटी सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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