चारकोटी सॉस के साथ पोर्क पदक
चारकोटी सॉस के साथ पोर्क पदक मोटे तौर पर आवश्यक हैं 20 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 482 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.52 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास बैगूएट, पोर्क टेंडरलॉइन, एक शेरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 23 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो कैरेबियन नट सॉस में पोर्क पदक, नारंगी सॉस में पोर्क पदक, तथा नारंगी सॉस के साथ पोर्क पदक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और काली मिर्च के साथ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और मौसम के साथ सूअर का मांस बूंदा बांदी ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें और पोर्क को 2 बैचों में पकाएं, प्रति पक्ष लगभग 2 से 3 मिनट । पोर्क को एक थाली में रखें और गर्म रखने के लिए पन्नी से ढक दें ।
पैन के नीचे गर्मी कम करें और मक्खन को पिघलने के लिए जोड़ें ।
प्याज़ डालें, नमक डालें और ढेर सारी काली मिर्च डालें और 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
आटे में छिड़कें और 1 मिनट हिलाएं ।
शेरी का एक उदार स्पलैश जोड़ें, और फिर स्टॉक में व्हिस्क करें और गाढ़ा करें । सरसों और कॉर्निचन्स में हिलाओ ।
प्रत्येक प्लेट पर ढेर सारी चटनी के साथ, ब्रेड के साथ 3 पदक परोसें ।