चोरिज़ो बीन डिप

चोरिज़ो बीन डिप
चोरिज़ो बीन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 225 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 48 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास प्याज, रिफाइंड बीन्स, पिसी हुई सिरोलिन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो चोरिज़ो Queso डुबकी के साथ बीयर और Chiles, चोरिज़ो Queso डुबकी के साथ बीयर और Chiles, तथा Crema de Frisoles चुनाव चोरिज़ो (लाल बीन्स का सूप के साथ चोरिज़ो) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में बीफ़ और कोरिज़ो को क्रम्बल करें; प्याज और टैको मसाला जोड़ें । मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
बीन्स को 13-इंच में फैलाएं। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
3
मांस मिश्रण, पनीर, सालसा और पके जैतून के साथ परत । ढककर 350 डिग्री पर 20-25 मिनट तक या गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पके जैतूनपके जैतून
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
प्रसार guacamole शीर्ष पर.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
5
हरा प्याज, खट्टा क्रीम और सीताफल मिलाएं; गुआकामोल पर फैला हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
6
भरवां जैतून के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भरवां जैतूनभरवां जैतून
7
के साथ तुरंत परोसें tortilla चिप्स. बचे हुए को फ्रिज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए नीले टॉर्टिला चिप्सकुचले हुए नीले टॉर्टिला चिप्स

सामग्री

907हैबेनेरो मिर्चडिब्बे प्रत्येक) refried काले सेमडिब्बे प्रत्येक) refried काले सेम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफलकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल6हरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ151हैबेनेरो मिर्चकच्चा चोरिज़ो या जॉनसनविले हॉट ग्राउंड सॉसेजकच्चा चोरिज़ो या जॉनसनविले हॉट ग्राउंड सॉसेज454हैबेनेरो मिर्चजमीन sirloinजमीन sirloin4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड113हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीरकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर113हैबेनेरो मिर्चप्रत्येक डिब्बे) कटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हुआप्रत्येक डिब्बे) कटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हुआ1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोjalapeno-भरवां जैतून, कटा हुआjalapeno-भरवां जैतून, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक227हैबेनेरो मिर्चकप खट्टा क्रीमकप खट्टा क्रीम1लिफाफाटैको मसालाटैको मसाला48थोड़ी सी कटी हुई तोरीटॉर्टिला चिप्सटॉर्टिला चिप्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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