चार मकई पाई

चार मकई पाई
चार मकई पाई मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 365 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नफ्लेक्स, प्याज, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बटरफिंगर पाई, चेरी पाई, तथा सैंडी का टमाटर पाई.

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिएपार्टियों के लिए
2
गर्म होने तक मध्यम आँच पर कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जमीन जायफल याजमीन जायफल या
3
प्याज डालें; 5 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
4
एक बड़े कटोरे में प्याज, साबुत-कर्नेल कॉर्न, क्रीम-स्टाइल कॉर्न, होमिनी, चाइल्स और सीताफल मिलाएं; 1/2 कप पनीर और अंडे के विकल्प में हिलाओ । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 9 इंच पाई प्लेट में चम्मच मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
अंडा विकल्पअंडा विकल्प
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
HominyHominy
2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की2 बड़े चम्मच खट्टा मैश व्हिस्की
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
5
1/4 कप पनीर और कॉर्नफ्लेक्स मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
6
मकई के मिश्रण पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
7
400 पर 50 मिनट तक या ऊपर से ब्राउन होने और मिश्रण सेट होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिएपार्टियों के लिए
8
1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड शिटेक मशरूम, कटा हुआ1/4 पाउंड शिटेक मशरूम, कटा हुआ

सामग्री

128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआकटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआ85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)3/4 कप कटा हुआ कोल्बी-जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कटा हुआ कोल्बी-जैक पनीर, विभाजित496मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नो-सॉल्ट-जोड़ा हुआ साबुत-कर्नेल कॉर्न, सूखा हुआनो-सॉल्ट-जोड़ा हुआ साबुत-कर्नेल कॉर्न, सूखा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकॉर्नफ्लेक्स, बारीक कुचलकॉर्नफ्लेक्स, बारीक कुचल1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअंडा विकल्पअंडा विकल्प596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल439मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद होमिनी, सूखा हुआसफेद होमिनी, सूखा हुआ241मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नो-सॉल्ट-एडेड क्रीम-स्टाइल कॉर्ननो-सॉल्ट-एडेड क्रीम-स्टाइल कॉर्न2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज4(सर्दी)वसा रहित खट्टा क्रीमवसा रहित खट्टा क्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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