जमे हुए चॉकलेट मूस

जमे हुए चॉकलेट मूस
एक की जरूरत है लस मुक्त मिठाई? जमे हुए चॉकलेट मूस कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 289 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 15 मिनट. इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. यदि आपके पास व्हिपिंग क्रीम, कोको, बादाम के स्वाद वाला लिकर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 13 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं जमे हुए चॉकलेट मूस पाई, जमे हुए चॉकलेट मूस पाई, तथा जमे हुए चॉकलेट मूस.

निर्देश

1
कठोर होने तक उच्च गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ ठंडा छोटे कटोरे में व्हिपिंग क्रीम मारो । लिकर और चॉकलेट सिरप में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा जिसमें लगभग 50 कैलोरी होती है1 मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा जिसमें लगभग 50 कैलोरी होती है
नींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
(एक कार्टन से)(एक कार्टन से)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
2 पेपर-लाइनेड फ़ॉइल कपकेक लाइनर्स में चम्मच । कम से कम 4 घंटे कवर और फ्रीज करें लेकिन 48 घंटे से अधिक नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे छोटे टुकड़ों में काटेंछोटे छोटे टुकड़ों में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
3
परोसने से 15 मिनट पहले फ्रिज में रखें ।
4
कोको के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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