जंबो झींगा मार्सला-शैली: गैमबेरोनी अल्ला मार्सला
जंबो श्रिम्प मार्सला-स्टाइल: गैम्बरोनी अल्ला मार्सला को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 1 घंटा लगता है। एक सर्विंग में 407 कैलोरी , 36 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। $4.89 प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 4 लोगों के लिए पेय पदार्थ मिलता है। अगर आपके पास मार्सला, पुदीने की टूटी पत्तियां, सौंफ के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ है। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 45% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि बहुत अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी हैं जंबो ब्लूबेरी मफिन्स , जंबो साइज योगर्ट मार्बल कपकेक और कुकिंगहाउ पेने अल्ला वोदका ।
निर्देश
झींगा को छीलें और उसकी नसें निकालें।
एक 12 से 14 इंच के पैन में जैतून का तेल गर्म करें।
झींगा को एक परत में बिछाएं। नमक और काली मिर्च से सजाएं। ऊपर से अजवाइन, प्याज़, टमाटर, किशमिश, केपर्स और पाइन नट्स डालें।
गरम करें। मार्सला के साथ मिलाएँ और डिग्लेज़ करें।
इसे चार प्लेटों में बांट लें, ऊपर से मिर्च के टुकड़े, सौंफ के पत्ते, तुलसी और पुदीना छिड़कें।
नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें।