झींगा-और-ब्राउन चावल सलाद
झींगा-और-ब्राउन राइस सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 371 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.13 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, ब्राउन राइस, जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो ब्राउन राइस के साथ क्ले पॉट झींगा, ब्राउन राइस-झींगा जंबाला, तथा झींगा के साथ गंदा भूरा चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में पानी उबाल लें; चावल जोड़ें, और एक उबाल पर लौटें । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और पकाना, खुला, 30 मिनट या जब तक पानी अवशोषित न हो जाए, कभी-कभी सरगर्मी करें । चावल को एक कोलंडर में चम्मच करें, और ठंडे बहते पानी के नीचे कुल्ला करें; अच्छी तरह से नाली, और चावल को एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में सिरका और अगले 5 अवयवों को मिलाएं, और एक तार व्हिस्क के साथ हलचल करें ।
चावल, टमाटर और बची हुई सामग्री डालें; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Maysara Arsheen Pinot Gris]()
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।