टॉम का गाई (मसालेदार चिकन सूप डब्ल्यू / नारियल का दूध)

टॉम का गाई (मसालेदार चिकन सूप डब्ल्यू / नारियल का दूध)
टॉम का गाई (मसालेदार चिकन सूप डब्ल्यू / नारियल का दूध) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 760 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमनग्रास, काफिर चूने के पत्ते, पुआल मशरूम और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा और नारियल के दूध के साथ मसालेदार नूडल सूप, नारियल के दूध के साथ मसालेदार कद्दू का सूप पकाने की विधि, तथा नारियल के दूध के साथ चिकन और मलुंगगे सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन स्टॉक (या शोरबा) को स्टॉकपॉट में रखें, लेमन ग्रास, अदरक और चूने के पत्ते डालें । मैं अधिक स्वाद जारी करने की अनुमति देने के लिए नसों के साथ चूने के पत्तों को लगभग मिड्रिब तक काटने की सलाह देता हूं । इन काफिर चूने के पत्तों का उपयोग उसी तरह से किया जाता है जैसे हम बे पत्तियों के साथ सूप का मौसम करते हैं । मध्यम गर्मी पर शोरबा को धीमी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू के पत्तेनीबू के पत्ते
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
अमृत जीअमृत जी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
कटा हुआ चिकन, मशरूम, पानी चेस्टनट, नमक, नींबू का रस, मछली सॉस और चीनी जोड़ें, स्वाद के लिए बाद में जोड़ने के लिए अधिक नींबू का रस और मछली सॉस आरक्षित करें । 10 - 15 मिनट के लिए बिना ढके धीरे-धीरे पकाएं, फिर नारियल का दूध, सीताफल, हरा प्याज, टमाटर, ताजा नारियल का मांस, कटी हुई मिर्च और लाल करी पेस्ट डालें । बार-बार हिलाते हुए, लगभग उबाल लें, फिर आँच से हटा दें और परोसें यदि आप अन्य सामग्री के साथ चूने के रस से लेकर मछली की चटनी तक के स्वाद से खुश हैं । नारियल के दूध को अलग होने से रोकने के लिए इस सूप को धीरे से पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल करी पेस्टलाल करी पेस्ट
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
नारियल का मांसनारियल का मांस
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
मछली सॉसमछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 गुच्छा एस्केरोल या पालक, मोटा कटा हुआ (लगभग 8 कप)1 गुच्छा एस्केरोल या पालक, मोटा कटा हुआ (लगभग 8 कप)

सामग्री

1किलोग्रामस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें340हैबेनेरो मिर्चचिकन (काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ)चिकन (काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ)397हैबेनेरो मिर्च(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)907हैबेनेरो मिर्चबॉक्स चिकन स्टॉक, प्लसबॉक्स चिकन स्टॉक, प्लस0बंच1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉस (या स्वाद के लिए अधिक)मछली सॉस (या स्वाद के लिए अधिक)2इंचगंगाजल अदरकगंगाजल अदरक1हरा प्याजहरा प्याज3काफिर चूने के पत्ते (या खट्टे पेड़ से पत्ते)काफिर चूने के पत्ते (या खट्टे पेड़ से पत्ते)2पूरे तने लेमनग्रास (1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए)पूरे तने लेमनग्रास (1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए)4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनीबू का रस (या स्वाद के लिए अधिक)नीबू का रस (या स्वाद के लिए अधिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नारियल का मांस (एक युवा, हरे नारियल से)ताजा नारियल का मांस (एक युवा, हरे नारियल से)227हैबेनेरो मिर्च0.5 पैकेजआम मशरूम (एगारिकस बिस्पोरस)0.5 पैकेजआम मशरूम (एगारिकस बिस्पोरस)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल करी पेस्ट (अधिक अगर आपको यह गर्म पसंद है)लाल करी पेस्ट (अधिक अगर आपको यह गर्म पसंद है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी283हैबेनेरो मिर्चस्ट्रॉ मशरूम, यास्ट्रॉ मशरूम, या283हैबेनेरो मिर्चपैकेजताजा स्ट्रॉ मशरूमपैकेजताजा स्ट्रॉ मशरूम12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी2पूरे चोट थाई चाइल्सपूरे चोट थाई चाइल्स1टमाटर (आधा और फिर चौथाई)टमाटर (आधा और फिर चौथाई)
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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