डिनर टुनाइट: बेकन, गोल्डन किशमिश और पास्ता के साथ ब्रेज़्ड ब्रसेल्स स्प्राउट्स

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: ब्रेज़्ड ब्रसेल्स स्प्राउट्स बेकन, गोल्डन किशमिश और पास्ता के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 894 कैलोरी. के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुनहरी किशमिश, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 30 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: पास्ता विद सॉटेड स्विस चार्ड, गोल्डन किशमिश और केपर्स, बेकन और सुनहरी किशमिश के साथ सौतेले ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा सुनहरा किशमिश के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स.
निर्देश
मध्यम आँच पर सेट एक बड़े नॉन-स्टिक स्किलेट में बेकन और जैतून का तेल डालें । बेकन लगभग कुरकुरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
बेकन निकालें और कुछ कागज तौलिये पर नाली ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स और छिड़क में टॉस करें और बेकन वसा में पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 5 मिनट के लिए । ब्रसेल्स स्प्राउट्स भूरे रंग के होने चाहिए ।
शोरबा और वर्माउथ में डालो, और किशमिश में छिड़के । एक उबाल के लिए पैन लाओ, एक लकड़ी के चम्मच के साथ तल पर किसी भी भूरे रंग के बिट्स को नापसंद करना । एक उबाल को कम करें, कवर करें, और स्प्राउट्स के नरम होने तक, लगभग 10 से 15 मिनट तक पकाएं ।
बेकन को वापस पैन में गर्म करने के लिए डालें ।
इस बीच, पास्ता को बॉक्स पर दिए निर्देशों के अनुसार पकाएं । जब अल डेंटे, पास्ता को कड़ाही में स्थानांतरित करें और लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । ऊपर से कुछ परमेसन पीस लें, और परोसें ।