डिनर टुनाइट: सरसों-क्रीमयुक्त पालक और ब्रेडक्रंब के साथ तले हुए अंडे

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: सरसों-क्रीमयुक्त पालक और ब्रेडक्रंब के साथ तले हुए अंडे एक कोशिश करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरी 30 रेसिपी है 268 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास पालक के पत्ते, अंडे, आधा-आधा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 245 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो सरसों क्रीमयुक्त पालक और खस्ता ब्रेडक्रंब के साथ अंडे, खस्ता टुकड़ों के साथ सरसों - क्रीमयुक्त पालक पर सनी-साइड-अप अंडे, तथा डिनर टुनाइट: तारगोन के साथ कॉड-एंकोवी ब्रेडक्रंब समान व्यंजनों के लिए ।