त्वरित और आसान नाश्ता पुलाव

त्वरित और आसान नाश्ता पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए त्वरित और आसान नाश्ता पुलाव आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 159 ग्राम प्रोटीन, 204 ग्राम वसा, और कुल का 2908 कैलोरी. के लिए $ 7.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 69% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है क्रिसमस. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, तेज चेडर पनीर, नाश्ता पोर्क सॉसेज, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो रात के खाने के पुलाव के लिए नाश्ता: एक आसान हैशब्राउन पुलाव, त्वरित और आसान नाश्ता पाई, तथा त्वरित और आसान फाइबर नाश्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 13 एक्स 9-इंच पैन में रोटी रखें; सॉसेज और पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
मिश्रित होने तक शेष सामग्री को फेंटें; पैन में सामग्री डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
40 से 45 मिनट तक बेक करें । या जब तक केंद्र में डाला चाकू साफ बाहर आता है और शीर्ष हल्के ढंग से किया जाता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर81
पत्रिका
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