दक्षिण पूर्व एशियाई चिकन और नूडल्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 375 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोनड, पुदीने की पत्तियां, नियमित बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैलामारी और जड़ी बूटियों के साथ दक्षिण पूर्व एशियाई चावल नूडल्स, दक्षिण पूर्व एशियाई भुना हुआ चिकन नारियल चावल के साथ, तथा दक्षिण पूर्व एशियाई रिब आंख स्टेक.
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में, नूडल्स को उबलते पानी में निविदा तक पकाएं, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
नूडल्स को छान लें और एक बड़े सर्विंग बाउल में निकाल लें ।
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही या फ्राइंग पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
लहसुन, लंबी बीन्स और चिकन डालें । चिकन को थोड़ा ब्राउन होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
टॉपिंग, वैकल्पिक
5
मछली सॉस, शोरबा, चीनी, अदरक, नींबू का रस, और 1/4 कप प्रत्येक तुलसी, पुदीना, और हरा प्याज जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । मिश्रण को उबाल लें और नूडल्स के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
मछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1 लाल प्याज, छोटा पासा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
6
शेष तुलसी, पुदीना और हरी प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ डेलेयर ग्रेफ चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।