दिलकश अदरक शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड आड़ू आधा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए दिलकश अदरक शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड पीच हलवे दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 96 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 83 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । ब्राउन शुगर, अदरक, छिछले और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो अदरक-आड़ू शीशे का आवरण के साथ स्किलेट हैम, फलदार आड़ू आधा, तथा अदरक पीच ग्लेज़ के साथ हर्ब पोर्क रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आड़ू की बोतलों पर एक एक्स काट लें, ध्यान से त्वचा के माध्यम से काट लें । पानी के साथ एक बड़ा डच ओवन भरें; एक उबाल लाने के लिए । 20 सेकंड के लिए आड़ू विसर्जित करें; एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें, और बर्फ के पानी में डुबकी । एक पारिंग चाकू का उपयोग करके आड़ू से खाल को खिसकाएं (त्वचा बहुत ढीली होगी) ।
आड़ू को आधा काटें; गड्ढों को हटा दें ।
चीनी और अगले 6 इंग्रीडिएंट्स (संतरे के रस के माध्यम से चीनी) मिलाएं ।
आड़ू के कटे हुए किनारों को मैरिनेड से ब्रश करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर आड़ू, कटे हुए पक्षों को नीचे रखें; 10 मिनट या निविदा तक पकाएं, एक बार मैरिनेड के साथ मोड़ और चखना ।