देश चिकन रात का खाना
देश चिकन रात का खाना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.4 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 354 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 33 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, पानी, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो देश पोर्क चॉप सपर, बो टाई चिकन सपर, तथा ऑल-इन-वन चिकन सपर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकन को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज और चिकन को लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
कड़ाही में हरी बीन्स, तरल पदार्थ के साथ टमाटर (सूखा नहीं), गाजर, आलू, चावल, नमक और काली मिर्च डालें ।
चिकन मिश्रण के ऊपर पानी डालें । कड़ाही को ढक दें और मध्यम धीमी आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, 20 मिनट तक या चावल और आलू के नरम होने तक उबालें ।
पनीर के साथ चिकन मिश्रण छिड़कें ।
5 मिनट तक ढककर खड़े रहने दें और परोसें ।