नींबू मेयोनेज़ के साथ आलू और केल चिप्स
नींबू मेयोनेज़ के साथ आलू और केल चिप्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं प्रोटीन की 5g, 56g वसा की, और कुल का 609 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.06 प्रति सेवारत. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केल के पत्ते, मेयोनेज़, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू मेयोनेज़ के साथ बीयर-पस्त स्क्वैश चिप्स, एवोकैडो, टमाटर, प्याज, मेयोनेज़ और आलू के चिप्स के साथ बेकन-लिपटे हॉट डॉग, तथा नींबू दही डुबकी के साथ काले चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
चिप्स: ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखो । ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
केल से मोटा तना निकालें और त्यागें ।
पत्तियों को 2 से 3 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
उन्हें एक कटोरे में डालें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । अच्छी तरह से टॉस करें । चर्मपत्र कागज-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एक परत में केल को व्यवस्थित करें ।
खस्ता और किनारों पर थोड़ा अंधेरा होने तक 10 से 12 मिनट तक बेक करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
मैंडोलिन स्लाइसर या तेज चाकू का उपयोग करके, सफेद आलू और शकरकंद को 1/8 इंच मोटे स्लाइस में काट लें ।
उन्हें एक कटोरे में डालें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । अच्छी तरह से टॉस करें । चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एक परत (अतिव्यापी के बिना) में व्यवस्थित करें और 12 मिनट के लिए सेंकना करें । स्लाइस को पलट दें और बेक करना जारी रखें, हर 2 मिनट में ब्राउन और क्रिस्पी होने तक, लगभग 6 से 8 मिनट तक चेक करें । स्वादानुसार चिप्स को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
मेयोनेज़: एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, नींबू का रस और नींबू उत्तेजकता को मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सभी चिप्स को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और मेयोनेज़ के साथ परोसें ।