पास्ता* अजमोद, केपर्स और जैतून के साथ

पास्ता * अजमोद, केपर्स और जैतून के साथ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 695 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून का तेल, शराब, पनीर का मिश्रण), और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो जैतून, केपर्स और अजमोद के साथ खस्ता फूलगोभी, जैतून, केपर्स और अजमोद के साथ भुना हुआ सार्डिन, तथा टूना, अजमोद, तुलसी और केपर्स के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।