बेकन और पोलेंटा के साथ मसालेदार इंद्रधनुष चार्ड

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेकन और पोलेंटन के साथ मसालेदार इंद्रधनुष चार्ड दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 443 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, छिछले, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पोलेंटा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नींबू पोलेंटा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेकन और सेब के साथ गर्म इंद्रधनुष चार्ड सलाद, बेकन और सेब के साथ गर्म इंद्रधनुष चार्ड सलाद, तथा चीज़ी पोलेंटन और मसालेदार आड़ू + चार्ड कॉर्न साल्सा के साथ काला सामन समान व्यंजनों के लिए ।