बैंगन परमेसन
नुस्खा बैंगन परमेसन तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त और मौलिक भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 50 परोसता है और प्रति सेवारत 15 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 12 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । क्लासिको परिवार के पसंदीदा पास्ता सॉस, मशरूम, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मारिनारा डिपिंग सॉस के साथ क्रिस्पी बेक्ड बैंगन फ्राइज़ (अकान बैंगन परमेसन फ्राइज़!), बैंगन परमेसन, तथा बैंगन परमेसन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
13 में बैंगन और मशरूम का आधा भागएक्स 9-इंच पैन खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव; परमेसन और मोज़ेरेला के प्रत्येक 1/3 की परतों के साथ कवर करें । परतों को दोहराएं।
पास्ता सॉस के साथ शीर्ष; कवर ।
35 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए ।
शेष चीज के साथ छिड़के; सेंकना, खुला, 5 मिनट । या जब तक मोज़ेरेला पिघल न जाए ।