बाघ के Quiche

बाघ के Quiche
टाइगर का क्विक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1032 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 74g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हाथ में थाइम टिप्स, नमक और काली मिर्च, लार्ड और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । के साथ एक spoonacular 49 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो टाइगर चाय, बाघ मक्खन द्वितीय, तथा टाइगर बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस/गैस 5) पर प्रीहीट करें । आटा और वसा को एक साथ रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
अंडे जोड़ें और इसे काम किए बिना सावधानी से एक साथ लाएं । 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में चिल करें । एक बार जब आपकी पेस्ट्री ठंडा हो जाए तो इसे हटाने योग्य तल के साथ 11 इंच (28 सेंटीमीटर) टिन में फिट करने के लिए रोल करें । पेस्ट्री मोल्ड को फ्रीज करें फिर ग्रीस किए हुए कागज के साथ कवर करें, बेकिंग बीन्स के साथ टिन भरें और इसे 10 मिनट के लिए अंधा बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
3
ओवन का तापमान 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (180 डिग्री सेल्सियस/गैस 4) तक कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
4
सभी भरने वाली सामग्री को एक साथ मिलाएं और फिर पेस्ट्री केस में फिलिंग डालें ।
5
बकरी के पनीर पर छिड़कें, पैनकेटा स्लाइस पर बिछाएं और फिर अपने थाइम तेल की एक बूंदा बांदी के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
6
ओवन में 30 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)

सामग्री

1501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 औंस मक्खन1/2 औंस मक्खन1गुच्छाchives, बारीक कटा हुआchives, बारीक कटा हुआ5681 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिंट डबल क्रीम (भारी क्रीम)पिंट डबल क्रीम (भारी क्रीम)2largesकार्बनिक अंडेकार्बनिक अंडे5largesकार्बनिक अंडेकार्बनिक अंडे5001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पाउंड 1-औंस सादा आटापाउंड 1-औंस सादा आटा1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लॉग बकरी का पनीर, टुकड़े टुकड़ेलॉग बकरी का पनीर, टुकड़े टुकड़े1मुट्ठी भरछेददार और Gruyere पनीर, बारीक कसा हुआछेददार और Gruyere पनीर, बारीक कसा हुआ1चुटकीताजा कसा हुआ जायफल चुटकीताजा कसा हुआ जायफल चुटकी102 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन10 पतली स्लाइस पैनकेटा10 पतली स्लाइस पैनकेटा1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1छोटे मुट्ठी भरथाइम टिप्स, जैतून के तेल में मिश्रितथाइम टिप्स, जैतून के तेल में मिश्रित1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 औंस चरबी1/2 औंस चरबी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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