बाजा मछली टैको
बाजा मछली टैको सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 21 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 55 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 21 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कॉर्न टॉर्टिला, सीताफल, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं पिंक टैको की ग्रिल्ड बाजा फिश टैकोस, शुक्रवार की रात! कुरकुरे गोभी स्लाव के साथ बाजा मछली टैको, तथा बाजा चिकन टैको पिज्जा.
निर्देश
ड्रेसिंग के 1/4 कप, 1 चम्मच मिलाएं । एंचो पाउडर में से, मध्यम कटोरे में चीनी और सरसों ।
गोभी और सीताफल जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
बारबेक्यू सॉस और शेष 2 चम्मच मिलाएं। एंको पाउडर; मछली पर समान रूप से फैलाएं ।
1 बड़ा चम्मच गरम करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े स्किलेट में ड्रेसिंग ।
3 मछली पट्टिका जोड़ें; 3 मिनट पकाना । प्रत्येक तरफ या जब तक मछली कांटा के साथ आसानी से फ्लेक्स नहीं होती है और दोनों तरफ सुनहरा भूरा होता है; शेष ड्रेसिंग और फ़िललेट्स के साथ दोहराएं ।
प्रत्येक टॉर्टिला पर 1 मछली पट्टिका रखें । गोभी मिश्रण के साथ शीर्ष; रोल अप करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप पिनोट ग्रिगियो को थ्राइव करने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![कामयाब Pinot Grigio]()
कामयाब Pinot Grigio