ब्रोकोली आलू की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्रोकली पोटैटो ग्रैटिन ट्राई करें । के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 88 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में ब्रोकली का फूल, युकोन गोल्ड पोटैटो, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो ब्रोकोली आलू की चटनी, ब्रोकोली इडाहो आलू की चटनी, तथा ब्रोकोली इडाहो आलू की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।